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禪那瑜伽舞蹈
發表于: 2018-12-4 07:19 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序瀏覽

產后修復的“三不要”
1、不要圖便宜、不要走捷徑。機器修復遠不如你自主修復得好；
2、產后瘦身不是越快越好。產后修復是基礎，修復好再瘦身才符合自身身體恢復的規律性；
3、不要等。康復越晚做，恢復周期越來越長，體質越來越差，花費時間和金錢越來越多，一胎不修復，二胎更嚴重。
一次產后，一直產后！產后修復，是一個不用勸說，你也該做的項目

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