生活中的很多事情，為什么我們明明知道，卻偏偏做不到？

　　知道但做不到，是因?yàn)槟懔?xí)慣負(fù)面思維。M仿佛練就了一對(duì)火眼金睛，總是能敏銳地發(fā)現(xiàn)生活中的差。公司有一個(gè)內(nèi)部崗位競(jìng)聘的機(jī)會(huì)，憑借M的資歷和能力，應(yīng)該沒問題。可競(jìng)聘以前，M掉入了不斷否定的漩渦：“我的PPT做得不夠好”、“我總是不擅長(zhǎng)演講”……終于，M把自己給否定掉了。

　　習(xí)慣負(fù)面思維，會(huì)讓你看不到更多的可能性，會(huì)讓你產(chǎn)生對(duì)抗性，會(huì)讓你容易去否定和批判很多，會(huì)讓你的視野越來越窄，讓你的行動(dòng)力越來越弱。而當(dāng)你否定一切之后，最后能夠否定的，只剩下你自己。當(dāng)你否定了自己，就很難再做成些什么。

　　知道但做不到，是因?yàn)槟阆氲锰喽蝗ゾ劢埂Ｐ∨秩ヂ犃艘粓?chǎng)讀書講座后，興致勃勃地宣布：?jiǎn)?dòng)宏大的讀書計(jì)劃。小胖買了書，然后準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。“你說，我要不要開一個(gè)公眾號(hào)？用來分享讀書心得呀，這樣才能吸收得更多。”“想法挺好的，不過，你得先把讀書計(jì)劃執(zhí)行起來再說。”過了一個(gè)月，我問：“讀書計(jì)劃搞得咋樣？”“第一本書剛讀了一半，不過，關(guān)于讀書，我又有了一個(gè)新的想法……”小胖開始滔滔不絕地講他的新想法。最后，讀書計(jì)劃沒有了然后。

　　簡(jiǎn)則明，多則惑，知道的太多而無法聚焦，知道的太多而不去行動(dòng)，只會(huì)讓你精力分散，最后偏離目標(biāo)。

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　　知道但做不到，是因?yàn)榉植磺遢p重緩急。聽說我辦了張健身卡，小小也去辦了一張，說這樣更容易堅(jiān)持。第一周，如約而至每次運(yùn)動(dòng)完會(huì)發(fā)張自拍照到朋友圈，很勵(lì)志的樣子。第二周，小小總是遲到拖延。第三周之后，就再也見不到他的影子了。健身很重要，小小不知道嗎？他知道！可是，在他心里，比健身更重要的，是讓別人知道他在健身，或者忙其他事。于是，健身本身，就顯得不是那么重要了。一件并不是那么重要的事，誰會(huì)用心做并且努力完成呢？

　　知道但做不到，是因?yàn)槟銉?nèi)心并不真正認(rèn)同你所做的事。內(nèi)心的價(jià)值觀并不認(rèn)可所要做的事，這一點(diǎn)是導(dǎo)致知道但做不到的根本原因。

　　M不知道正面思考很重要嗎？她知道！可是在她的價(jià)值體系里，當(dāng)一個(gè)評(píng)判者比當(dāng)一個(gè)贊美者更重要，所以，她總是改不掉負(fù)面思考的毛病。小胖不知道讀書很重要嗎？他知道！可是在他的價(jià)值體系里，享受人際交往的快感比讀書本身更重要，所以，他總是分散精力而無法專注讀書……

　　價(jià)值觀是我們心里那雙“看不見的手”，它會(huì)主宰著我們?nèi)プ龀雠袛嗖⑿袆?dòng)。當(dāng)你內(nèi)心真正認(rèn)同你所做的事的時(shí)候，就會(huì)想辦法去做到，就算遇上困難，你會(huì)把困難當(dāng)作成長(zhǎng)的陪練。而當(dāng)你內(nèi)心并不真正認(rèn)同你所做的事時(shí)，就會(huì)很難去做到它，而且還會(huì)有很多借口及理由。

不愿意去努力就永遠(yuǎn)都做不到

內(nèi)心真的想做的 才能做到

想做的事情就立即去做吧