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[美食DIY] 10道冬季蕪湖最接地氣兒的家常菜譜~! [復(fù)制鏈接] qrcode

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好日子
發(fā)表于: 2016-1-7 11:28 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序?yàn)g覽

酸辣土豆絲

做法:
1.將土豆削皮,切細(xì)絲,泡在水中洗去淀粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時(shí)保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝干水分。
2.青、紅辣椒去籽、蒂,切成細(xì)絲,干辣椒切絲。
3.炒鍋上火,加入花生油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入干辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時(shí)加入精鹽、味精調(diào) 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可

紅燒茄子

做法:
1.把茄子洗凈去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝干水后灑少許淀粉拌勻。蔥去頭尾洗凈,切成段。
2.豬肉洗凈切片,剁成泥后,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,腌制10分鐘入味
3.倒3湯匙油進(jìn)鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白后撈起待用。
4.繼續(xù)加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開(kāi)大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。
5.倒入之前炒好的肉末炒1分鐘后,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調(diào)味,就可起鍋啦!

魚(yú)香茄子

原料:
茄子2條, 肉絲少許,姜, 蒜, 蔥, 辣豆瓣醬, 醋, 糖.

做法:
1.將茄子洗凈瀝干,切成小圓段備用。大蒜洗凈切末、蔥洗凈切成蔥花,姜切末備用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水備用. 注意: 碗中先放糖,再放醋.醋放到和糖一樣平.
2.將油加熱后,放入茄子段炸軟成金黃色時(shí),撈起將油瀝干。
3.將姜, 蒜, 蔥爆香后,倒入肉絲,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的調(diào)料拌炒, 即可盛入盤(pán)中。

青椒炒肉絲

做法:
1.把青椒用清水洗凈,去籽切成細(xì)絲。將雞蛋打在碗里,用筷子攪散開(kāi)。
2.鍋內(nèi)放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,炒好倒出。
3.往鍋內(nèi)倒入余油,燒熱,放入蔥花熗鍋,隨著放入青椒絲,加精鹽炒幾下,見(jiàn)青椒絲翠綠色時(shí),放入炒好的雞蛋、味精,翻炒均勻,用香醋烹一下,即可出鍋。

地三鮮

材料:
土豆 1 個(gè) ,茄子 2 個(gè) ,青椒 1 個(gè)

調(diào)料:
烹調(diào)油、醬油、糖、鹽、蔥花、蒜蓉、生粉、高湯各適量

做法:
1.茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊。
2.鍋中到入多一些的油,七成熱時(shí),先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時(shí)撈出備用。
3.再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起。
4.以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊,略炒。
5.加入水生粉大火收汁即可

干煸豆角

用料:
扁豆400克,肉末150克 調(diào)料:干辣椒4個(gè),老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量

做法:
1.扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節(jié),洗凈,控干。
2.燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時(shí),用笊籬撈出控凈油。
3.另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4.倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時(shí)關(guān)火,放鹽和味精,炒勻即可。

雞肉炒菜花

用料:
雞胸肉、菜花 調(diào)料:蔥絲、姜末、大料、食用油、料酒、鹽、雞精、蠔油、粉芡

做法:
1.雞胸肉洗凈,切成片用鹽料酒食用油腌一會(huì),再用粉芡抓勻。
2.菜花洗凈劈成小朵,坐開(kāi)水鍋,下鍋焯一下,撈出過(guò)涼水,控凈水備用。蔥切絲,姜切末,蒜切片。
3.另取炒菜鍋,放油,油溫?zé)崃税汛罅戏湃耄俜沤央u胸肉也放進(jìn)鍋中滑炒至肉變色盛出備用,然后再把蔥絲姜末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。
4.放料酒、雞精、蠔油,把滑好的雞胸肉也放進(jìn)鍋中,快速翻炒,放鹽,翻炒,出鍋裝盤(pán)。

粉蒸肉

用料:
五花肉一塊 調(diào)料:八角一顆,蔥少許,姜若干片,料酒少許,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,雞精,糖,豆瓣醬

做法:
1.五花肉切片。
2.把肉用料酒,蔥,姜,八角腌上。
3.腌上肉以后,準(zhǔn)備辣椒,花椒,大米,紫米。
4.把準(zhǔn)備好的3放鍋里炒。
5.把3放鍋里用中火把大米抄香且變得微黃。
6.用攪拌機(jī)把炒好的3打碎。不要攪得太碎。顆粒大些易可。
7.把6倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,雞精,少許麻油。拌勻。
8.最后加入一大勺豆瓣醬。再加少許水,使粉濕潤(rùn)。

雞排蒜香骨

材料:
豬肋骨

配料:
海鮮醬,沙茶醬,老抽,生抽,蠔油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸。

做法:
1.豬肋排改刀成12厘米的長(zhǎng)段,用清水漂去血水
2.用調(diào)料腌制2小時(shí)(海鮮醬,沙茶醬,老抽,生抽,蠔油,味精,白糖)以上。
3.油燒到二成熱,把排骨放入鍋中,油溫由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮結(jié)殼取出瀝干油。
4.再在鍋中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上調(diào)料,裝盆即可

魷魚(yú)焯韭菜

材料:
韭菜,魷魚(yú)須,醬油,味精,料酒,十三香粉,精鹽

做法:
1.韭菜切段,魷魚(yú)須切條。
2.鍋內(nèi)上熱水把魷魚(yú)須放進(jìn)去燙一下?lián)瞥鲞^(guò)冷水,最后瀝干待用。
3.鍋內(nèi)放油,下魷魚(yú)須大火翻炒,加醬油,精鹽,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。
4.最后放入韭菜大火翻炒即可

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一念之間
發(fā)表于: 2016-1-7 11:35 | 只看該作者

我喜歡吃肉沫茄子,可是不會(huì)弄,每次弄的都不好吃{:4_109:}
曉風(fēng)孤月
發(fā)表于: 2016-1-7 11:39 | 只看該作者

這大中午的發(fā)這個(gè),好餓啊!
落雪無(wú)聲
發(fā)表于: 2016-1-7 11:43 | 只看該作者

我只會(huì)燒酸辣土豆絲,其他全不會(huì){:4_108:}
101℃太陽(yáng)
發(fā)表于: 2016-1-7 11:49 | 只看該作者

燒菜嘛,還不簡(jiǎn)單?直接就放鍋里炒炒,然后放點(diǎn)調(diào)料不就行了
花開(kāi)落葉
發(fā)表于: 2016-1-7 11:53 | 只看該作者

我們家有大廚,啥都會(huì)做

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