蕪湖民生網APP&養樂多 / 晚8點紅包專欄 / 居家健康生活主題周
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2022-4-15 16:01 上傳
21世紀被稱為“腦世紀”,人腦是生物進化的杰出作品,每一個神經細胞都好像一臺小電腦隨時都在接受各項指令并去執行。我們把生活中的喜怒哀樂,把生活中的一切情感經歷都與大腦掛鉤,其實我們情感的指揮官,可不僅僅只有大腦。
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2022-4-15 16:03 上傳
腸道其實和大腦一樣聰明。腸道擁有完善的信息接收系統能夠迅速甄別攝入錯誤的食物快速形成反應機制作出對應,如嘔吐或排泄,同時及時分泌激素制造飽腹感讓你沒有再次吃東西的心情,如同第二大腦。
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2022-4-15 16:03 上傳
情感與精神和腸道可有直接互動,不僅如此,科學家還發現腸道與情感精神都有直接互動,當腸胃感覺到負面情緒時,就會很直接地用痙攣和腹瀉來做出反應引起腸胃不適等癥狀,并有幾率增加人類罹患腸道疾病的風險。
因此保持腸道“年輕舒暢”是很重要的喲~
除此之外養成健康的生活習慣每天補充點益生菌也是不錯的選擇。
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2022-4-15 16:04 上傳
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