夏天使用空調，千萬不要開到26度了！ - 民生茶座 - 蕪湖民生網

發表于: 2024-2-29 15:39 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序瀏覽

夏天空調使用非常頻繁，很多人都會把空調開到26度，大家普遍認為空調調整到26度是最健康的，不僅能夠讓身體得到適應，避免感冒的情況出現，而且還能節省更多的電量，但是真的是這樣嗎？
自從蘇寧幫客的安維師傅給我講解后，我家的電費不僅變少了，而且長期吹空調，身體也沒有什么不舒適的，突然就覺得掌握了技巧，今天和大家分享。
當我們打開空調的時候，經常會看到空調遙控器上面顯示26度的標準溫度，可能是由于這些言論的影響，所以在很多人心目當中，都已經認定空調26度就是健康溫度。但事實上，這樣的溫度并不適合所有人，因為每個人的體質狀態是有所不同的，所以所能承受的溫度范圍也是有所差異，所以我們要根據變化而變化。

空調設定的溫度最好要根據當天的實際溫度來設定，如果白天室外最高溫度達到35攝氏度，室內我們就把空調開到27-28攝氏度，這樣是最涼爽的，而且人體感溫也是最舒服的，室內溫度和室外溫度的溫差，控制在7-8攝氏度，不僅可以避免出現空調病，而且還比較省電。空調設定的溫度每高一度，就可以省5%-10%的電，尤其在干燥的27-28度空間內，人體是最舒服的。而在晚上睡覺時，空調就更別開到26度了，晚上的氣溫會下降，尤其是晚上12點之后，溫度下降更快，很多地方的早晚溫差能夠達到三四度甚至更高，長時間待在空調房中，體感的溫度也會下降一些，凌晨四五點鐘，空調本身的溫度再加上身體的問題，就會讓我們感覺到寒冷，有些人還會再半夜被凍醒，這時也就拉被子擋一擋，不會起身關空調，如果沒有被凍醒的話，一直持續到早上，也可能導致感冒的情況出現。

既然26度不是標準溫度，那什么樣的溫度才算是標準溫度呢？咨詢了專業的蘇寧幫客師傅，其實夜間28度算得上是標準溫度，在這樣的溫度狀況下睡覺，哪怕是不蓋被子，也不需要擔心感冒情況出現。更重要的是，28度的溫度也可以讓空調更加省電，而且在比較悶熱的三伏天，我們晚上睡覺時，可以把空調設定在28或者29度，然后再打開除濕功能。三伏天空氣的濕度比較大，同樣是28度，空氣濕度只有30%，肯定要比50%要涼快一些，因為濕度大，人體的汗液不易揮發，從而感到特別的炎熱，而把空調的除濕功能打開，可以把室內的濕氣排出去，使空氣變得更干燥、涼爽。而除濕功能也是非常省電的，尤其是家中有老人、小孩的朋友，一定要將空調溫度盡可能的上調，千萬不要為了一時涼爽，而讓身體收到損傷。夏天室內室外的溫差比較大，如果在室內將溫度開的太低的話，猛的出去容易頭疼腦熱的，嚴重的可能會導致中暑情況產生。

所以，為了進一步確保健康，在使用空調的時候，一定要考慮好空調的溫度問題，白天室內外溫差最好不要大于7度，而晚上最低不要低于26度，28度是最舒服的溫度，也不要長時間待在空調房中，每待一段時間也需要適當性出去走一走才行。

還有蘇寧幫客的空調安維師傅說，在日常使用空調時，也要學會保養空調，比如每一兩個月就要清洗一次空調的過濾網，因為空調的使用時間過長，空調的過濾網就會被各種灰塵所包裹著，如果不把這些灰塵去掉，不僅會影響空調的出風量，而且還額外的增加電費。
如果家里的空調已經超過5年，建議要進行更換。蕪湖蘇寧易購開年第一波空調讓利活動，3月8日到3月15日期間，舊空調可以以舊換新，至高補貼10%。另外還有免費安裝、套購滿減等福利活動，更是打出1.5P空調999元就能搶到。二三月買空調是最便宜的，這個時候送貨、安裝也不用排隊，近期有需要買空調的，可以到蕪湖蘇寧易購各大門店去看看。

來自: iPhone客戶端

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